挑选好吃肉多的方法：

1、轻摇榴莲，有声音就代表皮薄肉厚。

2、选择凸起的，凸起的越多说明包裹的果肉多。

3、看果体，数一数它突出的瓣，越多越好，越圆越好，圆的榴莲皮薄而果肉丰满。

拓展资料：

榴莲是热带著名水果之一，原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多，其中以泰国最多。中国广东﹑海南也有种植。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。

榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。

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